Как пережить кризис без стресса

1. Не смотрите телевизор, не слушайте радио и выключите Интернет. Так вы избавитесь от каждодневной дозы пугающей информации и перестанете впадать в панику при словах "безработица", "обесценивание", "подорожание", "задержки зарплат", "сокращение".

2. Если отказывать себе в еде тяжело, то от развлечений отказаться придется. Вместо походов по клубам, кинотеатрам и ресторанам читайте книги. Любые, но лучше классику: повышайте языковое чутье и грамотность, тогда вы в любой момент можете стать копирайтером и найти подработку в Интернете.
А лучше, читайте книги про позитивное мышление, Фен-шуй, чакры, развитие личности и оздоровление. Это поможет вам укрепить веру в себя и свои возможности, и тогда вы перестанете бояться кризиса вовсе. Станете крутым бизнесменом или кем вы там хотите стать?

3. Если все же придется отказать себе в еде, помните, что батон стоит 20 рублей, а кефир - 25 рублей. То есть вполне возможно протянуть целый день на кефире с батоном. Таким образом, вам необходимо всего лишь приблизительно 1500 р. на питание в месяц. Такую сумму проще заработать даже в самые кризисные времена.

4. Если станет совсем тяжко, заведите блог и жалуйтесь там миру на жизнь. Вас обязательно поддержат, подбодрят, помогут советом. А может кто-нибудь даже захочет разместить свою рекламу промеж ваших жалоб и вам станет хватать денег на хлеб с кефиром))